金曜日(19:00〜19:45)
5日　 オリジナルエアロ
12日 フィットネス養生気功
19日　オリジナルエアロ
26日　フィットネス養生気功

日曜日(13:30〜14:00)
7日　 ストレッチ
14日 　フィットネス養生気功
21日　 ピラティス
28日　 ストレッチ