金曜日(19:00〜19:45)
3日 　オリジナルエアロ
10日　フィットネス養生気功
17日　オリジナルエアロ
24日　フィットネス養生気功

日曜日(13:30〜14:00)
5日　 ストレッチ
12日 　ピラティス
19日　ストレッチ
26日　らくらくステップ